Rehabilitacja ruchem.
Wychodzimy bezpiecznie z domu.

Mamy piękną pogodę, więc to doskonały czas na spacer, jogging lub inną aktywność na świeżym powietrzu.
Mamy też niestety czas izolacji, obostrzeń i konieczności zabezpieczania siebie i innych przed obecnym już wszędzie koronawirusem COVID-19.
Ale w tym wszystkim mamy też możliwości i dużo zdrowego rozsądku oraz przede wszystkim doświadczenie by wyprowadzić Was bezpiecznie z domu.

Aktywność fizyczna niezbędna do zachowania zdrowia.

Aktywność fizyczna jest niezbedna dla zachowania zdrowia. I nie dotyczny to jedynie aparatu ruchu, którym jako dystrybutor Rotaxionu HA się zajmujemy.
Ruch na świeżym powietrzu wpływa na nasze samopoczucie, wzmacnia układ odpornościowy oraz znacznie poprawia funkcjonowanie układu krążenia.
Siedzący tryb życia, ciągłe zamknięcie i izolacja to również zagrożenie depresją oraz pogorszenie się naszego samopoczucia.

Pilotażowy program - wychodzimy bezpiecznie z domu.

Zapraszamy na pilotażowy, prowadzony we Wroclawiu, program: Wychodzimy bezpiecznie z domu.
Uruchamiamy indywidualne treningi dla Seniorów oraz wszystkich innych chętnych stosujących Rotaxion HA.

Jak to działa i czy na pewno jest bezpieczne?
Jest bezpieczniejsze od wyjścia na zakupy !!!

W każdym opakowaniu dostarczonym we Wrocławiu lub kupionym w jednej z wrocławskich aptek otrzymają Państwo unikatowy kod wewnątrz opakowania.
Dzwonicie Państwo na wskazany numer telefonu i umawiacie się na indywidualny trening z trenerem, który podjedzie bezpośrednio w Państwa okolicę.
Wspólnie z zachowaniem wszystkich obowiązujących zasad udacie się do najbliższego dostępnego terenu zielonego, gdzie zrobicie wspólny trening.
Treningi dostosowane są zawsze indywidualnie do uczestnika - dla starszych osób np. może to być spacer z elementami rehabilitacji ruchem, podstawowe nieobciążające ćwiczenia poprawiające krążenie, a dla zaawansowanych może to być mocny trening kardio z interwałami, treningiem siłowym, stabilizacją - crossclimbing - autorski program naszego utytułowanego trenera II klasy.
Wczesniejsza rozmowa i wywiad pozwolą nam się jak najlepiej przygotować na wizytę. Utrzymany zostanie należyty nadzór nad prawidłowością wykonywanych ćwiczeń, przy jednoczesnym utrzymaniu bezpiecznego dystansu.
To odróżnia treningi online w domu, gdzie trener nie zawsze ma możliwość korekty ustawienia ciała, a zła postawa przy ćwiczeniach może niestety zniwelować cały pozytywny aspekt aktywności fizycznej.
 
 Nie tworzymy grup!

Zajęcia zawsze prowadzone są indywidualnie, istnieje możliwość indywidualnego utrzymania kontaktu z trenerem bez konieczności zakupu preparatu.
Przywracamy radość z ruchu.
Wyjdźmy bezpiecznie z domu i zadbajmy o nasze zdrowie fizyczne i psychiczne.